Геронтофобия: как преодолеть страх перед старостью

Став постарше, подростки воспринимают древними стариками людей в возрасте лет. И только пройдя определенный жизненный путь, мы начинаем постепенно понимать, что молодость никак не связана с возрастом. Можно быть молодым в 80 лет и старым в 20 лет. К тому же, стареть тоже можно красиво, сохраняя фигуру и лицо. Сколько подтянутых пожилых женщин, которые живут полной жизнью. Они и театры посещают, и йогой занимаются, и по утрам бегают. А ещё ходят на ретро-дискотеки и обретают личное счастье. Да, ни алхимикам, ни ученым не удалось найти эликсир вечной молодости. Однако есть множество правил и советов, следуя которым можно замедлить ход биологических часов.

Страх старения - распространенная фобия нынешнего времени

Большинство из нас боятся инвалидности, слабости и болезней. Я не говорю о том, что такого не происходит, но посудите сами: Люди сохраняют энергичность и здоровье дольше, чем раньше.

По данным психологов, впервые страх старости у женщин появляется ближе к 40 годам. Среди женщин существуют и такие, которые.

Боязнь старости - геронтофобия Проявление и причины геронтофобии Геронтофобия может проявляться в двух основных формах: В свою очередь при боязни состариться акценты могут быть расставлены по-разному. Кто-то боится боли при неизбежно возникающих в старости болезнях, кого-то гнетет перспектива потери положения в обществе и потери власти над окружающими, кому-то невыносима мысль об уходе с любимой работы и одиноком прозябании на пенсии, а кто-то больше всего опасается за свою внешность.

И, конечно же, пугает приближение смерти. Боязнь стариков бывает у чрезмерно чувствительных и склонных к ипохондрическим фантазиям людей. Они испытывают брезгливое чувство, когда их касается холодная старческая рука. Им кажется, что неведомые болезни по скрытым каналам перетекают через прикосновение в их тело.

Психология личности и сознания

Этому страху в большей степени подвержены женщины. Им много сложнее принимать естественные изменения в собственной внешности: Так они пытаются как бы отодвинуть наступление момента старости. А вот мужчин чаще всего не так уж и страшат возрастные изменения, но появляющий у них с возрастом страх одиночества развивается на фоне опасений остаться без поддержки и любви, стать всеми покинутыми, никому не нужными. Для того чтобы бороться с этим страхом старости, существует несколько важных приемов и правил.

Ведь вовсе не обязательно, что в старости именно вы будете одиноки и больны.

Страх старости — довольно щепетильная тема, которую часто стараются избегать. Но все же следует с ней познакомиться поближе и.

Пожалуйста, оцените Испокон веков многие женщины испытывают страх старости и не знают, как избавиться от него. Каковы же причины страха старости и как их ликвидировать? О признаках боязни старости и о многом интересном читайте дальше. Большую часть женского населения планеты в возрасте от 40 лет волнует мысль о старости. По данным психологов, впервые страх старости у женщин появляется ближе к 40 годам. Среди женщин существуют и такие, которые начинают волноваться прежде времени, невзирая на свой молодой возраст.

А есть женщины, которые в свои лет чувствуют себя как совсем молодые. Все это зависит от натуры женщины, особенностей ее характера и восприятия самой себя и окружающего мира. Поговорим о причинах страха старости. Существуют следующие причины боязни старости: Страх потери привлекательности Каждая женщина, обнаруживая морщины на своем лице, расстраивается. Некоторые женщины с возрастом даже отказываются отмечать свой день рождения и все это из-за панической боязни стать менее привлекательной и желанной.

Чем мудрее женщина становится, тем сильнее у нее желание быть молодой и желанной. Поэтому большинство женщин в возрасте начинают ухаживать за собой больше, чем это было раньше.

Что страшит мужчину в приближающейся старости

трах старости и смерти Я перечислила то, что бывает в старости, а сейчас я хочу сказать одну интересную, можно сказать крамольную вещь. Старости не существует вообще, кроме клеток из которых состоят кости и зубы, нервы мышцы, и хрусталики глаз, кишечник, которые естественно старше, наш организм обновляется постоянно. Хрусталики и часть мозга отвечающее за зрение не обновляется, обновление в гикампе появляются через 1 день, кожа обновляется через 2 недели, клетки крови обновляются через дней, печень обновляется за 1 год клетки желудка за 5 лет, кости за 10, кишечника за 16 лет.

Врагами нашего организма являются не дни рождения, а токсины, они накапливаются в организме, снижение мышечной активности и активности мозга ведущее к преждевременному старению. Часто календарный возраст как это не странно не имеет значения, особенно если вы следите за состоянием своего организма, за гибкостью артерий, за своим весом, многие люди находят молодость здоровом образе жизни.

Да уж, у нас, у женщин, как, впрочем, и у мужчин, куча страхов. И всё бы ничего, . многих и многих девушек — это страх старости.

Людмила Добрый вечер, уважаемые гости и читатели сайта! По жизни приходится сталкиваться с разными людьми: Я много об этом размышляла, почему так? Почитайте, может быть и вам будет интересно. И мужчины, и женщины. Молодость сегодня возведена в культ, и потому, боясь ее утратить, люди идут на всевозможные уловки и ухищрения, которые потом портят их золотые годы мудрости и старости. Но в этой однобокой толпе особенно удивляют и восхищают подобные мысли.

Тело мое иногда говорит: И я бы тоже не хотела вернуться в свои молодые годы.

СТАРЧЕСКИЕ фобии

Страх старения - распространенная фобия нынешнего времени 04 июня , Медики даже обозвали его специальным термином - гераскофобия, то есть страх старения. Как говорят психологи, чтобы справиться со страхом, нужно поближе с ним познакомиться.

Этот страх усиливается у мужчин в возрасте, он прилагается к страху старости, но присущ он и молодым мужчинам. По результатам исследований.

Нет более прекрасного утешения для старца, чем видеть всю мощь своей молодости, воплощенной в трудах, которые не состарятся подобно ему. Шопенгауэр Чем больше человек стареет, тем сильнее привязывается он к жизни, как к старому другу. Есть притча о том, что когда-то давным-давно один из царей повелел убить всех стариков своем царстве. Уж слишком они раздражали его своим видом и праздной беспомощностью. В городах и деревнях не осталось ни одного старика или старухи.

Кругом были только молодые и здоровые лица, и ничего не предвещало бедствий царству, если бы не ряд катастроф, которые угрожали всей стране разорением и крахом. Только один молодой мужчина смог спасти всех, он видел решение всех проблем и его советы помогли спасти царство. Когда его спросили, как же ему удалось найти решения таких сложных вопросов, тот признался в совершении преступления.

Он настолько любил своего отца, что попросту спрятал его и всегда спрашивал совета, что помогло не только ему, но и всем жителям. Так эта притча рассказывает всем нам об очевидной истине, что старость -это время, когда опыт прожитой жизни способствует мудрости необходимой всем при решении проблем в нашей жизни. Но почему мы так часто забываем об этом и редко кто обращается за советом к старикам? Для нас всех старость -это время, которое находится в далеком временном пространстве.

Как избавиться от страха старости и одиночества

Блог о саморазвитии Все мы, так или иначе, испытываем страхи в своей жизни. У каждого страхи свои, но сути это не меняет, ведь природа у них всегда одна и та же. Но всё же, чего люди боятся больше всего? Какова природа страха и можно ли с ним бороться? Чтобы ответить на эти вопросы полноценно и исчерпывающе, придётся, пожалуй, написать не один трёхтомник, ведь тема эта глубока и обширна.

Как развивается и проходит боязнь старости в разном возрасте и в Геронтофобия у мужчин базируется на страхе немощности.

Однако иногда сил справиться со сложной ситуацией не хватает, и возникает приступ сильной тревоги, который может перерасти в страх. В лет мужчины переживают из-за боязни потерять то, что имеют, оказаться не на высоте и многого другого, а у старших тяжелый период наступает обычно одновременно с выходом на пенсию, примерно в 60 лет и позже, ибо возникает множество проблем со здоровьем.

Все это сильно снижает качество жизни. В молодости, когда человек здоров, он думает, что постоянная гонка за успехом и приобретениями оправдана тем, что в преклонном возрасте он сможет наслаждаться покоем в кругу семьи. Страх возникает обычно без видимой причины в любой ситуации: Приступ длится от нескольких секунд до нескольких минут, сопровождаясь учащенным сердцебиением, затрудненным дыханием, приливом жара или ознобом, общей слабостью.

Человек теряет контроль над собой, у него появляется неудержимое желание бежать с этого места. Состояние тревожности и страха вызываются в первую очередь напряжением и большой нагрузкой на работе, болезнью, смертью близкого человека, разводом или охлаждением в отношениях с партнершей, частыми ссорами в семье или с родными. Такое состояние угнетает мужчину, зачастую он утверждается в мысли, что серьезно болен, боится потерять способность справляться с повседневными делами, чувствует себя как бы не способным сопротивляться жизненным трудностям.

Но плюс ко всему у мужчин, особенно молодых, присутствует особая тревожность, приобретенная нередко еще в детстве из-за отсутствия должного воспитания, самодостаточности и неуверенности в своих силах. Зачастую, когда женщина пытается выяснить у мужа:

Самые сильные женские страхистрахи у женщин

А кто не беспокоится — за исключением, возможно, тех, кто уже находится в данной возрастной категории. Многие люди преклонных лет могли бы признаться, что они относятся к старению намного более оптимистично и комфортно после ти лет, чем когда им было по пятьдесят. И, тем не менее, мы все проходим через бури среднего возраста.

И мужчины этой возрастной категории переживают большое количество опасений и тревог страхов, когда они представляют свое будущее. Итак, перед вами перечень самых преобладающих страхов по поводу старения у мужчин. Когда либидо начинает снижаться или что-то не работает так, как работало раньше — для мужчин характерно беспокойство по поводу того, что они могут попасть в неловкую ситуацию или испытать унижение.

Страх старости практически не встречается среди молодёжи, а возникает у мужчин за 50 и женщин за Женщины боятся потерять.

Женские проблемы мешают им жить полноценной жизнью, реализовывать себя, быть счастливыми. Проблемы женщин чаще всего связаны с собственным восприятием окружающей действительности и себя в ней, и не имеют объективной почвы. Главный корень, питающий все женские проблемы — это комплекс неполноценности, который выражается в неуверенности в себе: Комплекс неполноценности и провоцирует появление страхов на разной почве.

Эмоции — главная призма восприятия окружающей действительности представительниц прекрасной половины человечества, благодаря чему женщины в большей степени подвержены страхам. Типичные женские страхи не являются переживаниями восприятия конкретного предмета, это целая серия мыслей, домыслов, представлений, объединенных в навязчивые, неадекватные, неконтролируемые фобии страхи.

Ни одно логическое объяснение или опровержение того или иного явления действительности не сможет избавить женщину от страха. Основные женские страхи связаны с потерей стабильности настоящего или нежелательным будущим:

Климактерические расстройства у мужчин